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様々なスポーツをテーマにした本や運動に関連したをご紹介します。
心を打たれるような本や体を動かしたくなるような本に出会えるかもしれません。また、気分転換にちょっとしたストレッチなどもおすすめです。自分に合った形で「スポーツの秋」を楽しんでみませんか？

最近よく耳にする「ウェルビーイング」という言葉。世界保健機関（ＷＨＯ）憲章では、「健康とは単に疾病がない状態ということではなく、肉体的、精神的、そして社会的に、完全に満たされた状態にあること」とされています。
人生100年時代といわれる今、高齢者の三大悩みである「お金」「健康」「孤独」を乗り越え、心豊かに自分らしく暮らすためのヒントが詰まった本を集めました。
いつまでも健やかに、笑顔で過ごすための楽しみや安心を見つけてみませんか。

読むだけで背筋が凍るような、ホラー小説や怪奇現状を題材にした本を紹介します。
怖さに耐え、最後まで読むことができるでしょうか。

今回は暑さを忘れるほど夢中になれる物語を２１作品厳選しました。
涼しい部屋でゆっくり読むもよし、旅先や通勤のお供に持ち歩くもよし。
この夏を彩る、とっておきの一冊を見つけてみませんか。